Ga naar de eerst ingevoerde aantekening. Daaronder vind je de knop ‘Download PDF’. ... View Post
Waar kan ik mijn persoonlijke dagboek bekijken?
Je kunt je persoonlijke dagboek bekijken door op de paarse knop ‘Persoonlijke inhoud dagboek’ te klikken zodat het dagboek opent. De aantekeningen staan in chronologische volgorde. De laatste aantekening staat bovenaan. Onder de knop ‘FEEDBACK’ vind je de aantekeningen die je via de Motivatiepagina’s hebt gemaakt. ... View Post
Hoe maak ik aantekeningen in het persoonlijk dagboek?
Klik op de knop ‘Persoonlijk Dagboek’ en maak aantekeningen in het aantekeningenveld bovenaan de pagina onder de tekst ‘Persoonlijk Dagboek’. Heb je een aantekening gemaakt, klik dan op ‘Toevoegen aan dagboek’. Daarmee sla je de aantekening op. ... View Post
Waar vind ik het stappenplan voor de Mindfulness Onlinetraining?
Het stappenplan is terug te vinden op je persoonlijke trainingspagina. ... View Post
Waar vind ik het persoonlijk dagboek?
Klik onderaan op je Persoonlijke Trainingspagina op de paarse knop ‘Start training’. Je komt dan op de pagina met de lesvideo’s en links naar de Motivatiepagina’s. Helemaal bovenaan, boven de lesvideo’s vind je de knop ‘Persoonlijk Dagboek’. ... View Post
Waarvoor dient het persoonlijk dagboek?
Het persoonlijk dagboek gebruik je op een aantal manieren gedurende de training: Je maakt aantekening tijdens de lesvideo’s die je bekijkt; Je beschrijft je meditatie-ervaringen via de Motivatiepagina; Je beschrijft je ervaringen van het toepassen van Mindfulness; Je kunt aantekeningen van Livelessen maken in je dagboek; Op het einde van de training kun je een Meditatieplan en ... View Post